1958 Mars Bluff B-47 nuclear weapon loss incident : https://en.wikipedia.org/wiki/1958_Mars_Bluff_B-47_nuclear_weapon_loss_incident

1966 Palomares B-52 crash : https://en.wikipedia.org/wiki/1966_Palomares_B-52_crash

Depuis les années 1990, les études ont commencé à suggérer que les coureurs qui ont la plus grande souplesse du tronc et du bas du corps avaient la pire économie de course. Une étude rigoureuse sur 34 coureurs longue distance Britanniques de classe mondiale en 2002 est arrivée à la même conclusion [8], en utilisant un simple test de flexion du tronc, qui impliquait de s’assoir sur le sol avec les jambes dépliées tout droit devant soi et d’essayer de toucher ses orteils. Une autre étude de l’Université du Nebraska en 2009 [9] a trouvé la même connexion entre le score de flexion du tronc et une mauvaise économie de course à pied.

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Comment bien s’échauffer ?

Les objectifs généraux d’un échauffement sont d’augmenter la souplesse des muscles et des tendons, de stimuler le flux sanguin vers la périphérie, d’augmenter la température du corps et d’accroitre le mouvement libre et coordonné. Un jogging calme accomplit certains de ces objectifs, en augmentant la température corporelle par exemple, mais cela ne prépare pas les muscles spécifiques qui aideront à soulever des poids, à lancer une balle ou à courir latéralement à travers un court de tennis.

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Au lieu de cela, vous devrez réaliser une série d’exercices qui bougent les muscles dans des amplitudes de mouvements plus larges qui sont prévues pour être utilisées ensuite, doucement au début puis en augmentant la vigueur. Il s’agit ici d’un échauffement dynamique qui se concentre sur le mouvement plutôt que sur des positions statiques d’un programme d’étirements statiques.

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Les détails précis d’un échauffement dynamique dépendent des exigences de l’activité que l’on prépare, mais les chercheurs suggèrent de le diviser en trois étapes de base :

1- Une activité rythmique de faible intensité pour élever le rythme cardiaque et la température du corps, par exemple au moins cinq minutes de jogging, natation ou vélo.

2- Quelques minutes d’exercice dynamique qui mettent les muscles dans des amplitudes de mouvements qui seront utilisées par la suite, par exemple des squats, des mouvements de rotation avec les bras et du saut. Faire 10 répétitions pour chacun.

3- Finir avec quelques mouvements spécifiques pour préparer votre activité future. Si vous allez lever des poids, faire quelques répétitions avec un poids léger ; avant un match de tennis, frapper quelques balles ou courir doucement avant de faire un sprint.

Hi-res digitized by the Boston Public Library - Digital Commonwealth

"Le seul défaut que je vois à ça, c’est le coût à assumer pour les parents…"

As-tu bien lu TOUT l'article ? (https://mobile.francetvinfo.fr/societe/education/refondation-de-l-ecole/education-nationale-le-retour-de-l-uniforme-a-l-ecole_2784241.html)
"Coût du trousseau de 10 pièces : 145 euros à la charge des parents."

Ça fait 14.5€ la tenue et je ne trouve pas ça tellement cher. Je trouve le procédé consistant à indiquer le prix total un peu déloyal, car 145€, c'est une somme pour certains ménages, mais pour habiller un enfant pour aller à l'école toute l'année, je suis sûr que BEAUCOUP de familles dépensent bien plus. Il existe aussi une allocation de rentrée scolaire pour les familles qui en ont besoin.
Je peux donc admettre d'autres arguments contre l'uniforme à l'école, mais le prix ne me semble pas valable.

Je pense que l'uniforme a l'école peut gommer certaines différences, aider les enfants à se détacher des marques (qui savent très bien les préparer à devenir de futurs CONsommateurs) et se concentrer sur d'autres valeurs que la simple apparence.

Autre argument en faveur de l'uniforme : beaucoup de prêt-à-porter est actuellement fabriqué à l'étranger (Maghreb, Vietnam, Inde, Brésil, ...). La fabrication de tenues _pourrait_ relancer (un peu) la confection textile en France.


Voir aussi : https://warriordudimanche.net/article832/5b1620c5959ac

Et aussi : http://bookmarks.ecyseo.net/?YRxSxA

NB : pour ceux qui ne lisent que les titres des articles, l'idée générale est "Si vous ne vous sentez pas capable d'adhérer aux concepts Agile, ne le faites pas à moitié, laissez tomber".

"(...) j’utilise le mot « Agile » pour faire référence aux nombreuses instances, approches et processus qui utilisent le mot « agile » pour se décrire mais qui n’adhèrent pas nécessairement à la lettre ou à l’esprit d’Agile Software Développement dont nous avons parlé dans le Manifeste Agile."

"Il insiste sur le fait que l’agilité, mal mise en place, ne peut qu’avoir un effet négatif sur le travail des développeurs : beaucoup d’interférences, moins de temps pour développer, forte pression… et c’est ainsi que les bons développeurs préfèrent quitter leurs missions et leurs boites."

==> Ça rejoint mon sentiment sur l'"agilité" en général : sur le papier, c'est très bien et ça donne même envie de s'y mettre. En pratique, on est (souvent!) dans l'amateurisme total et "faire de l'agile", ça se limite à un malheureux Kanban (globalement inoffensif, voire utile même sans grand gourou aux manettes) et à des "daily" qui ne servent à rien (un reporting quotidien qui vient interrompre et faire perdre 30min à tout le monde).

As a tribute to his masterpiece, here's my own "version" of Pong, made with Javascript and HTML5, in periods of unemployment : http://pong.callmematthi.eu/